Vous savez peut-être que le chaga peut booster votre santé de nombreuses façons incroyables, mais saviez-vous qu'il peut également vous aider à obtenir une peau éclatante et saine ? Y a-t-il quelque chose que ce champignon ne puisse pas faire ? Ce champignon puissant peut vraiment vous aider à briller de l'intérieur ! Aujourd'hui, nous allons discuter des avantages de l'utilisation du chaga pour la santé de la peau.

Tout d’abord, qu’est-ce que le Chaga exactement ? 

Bien qu'il soit généralement considéré comme un champignon, le chaga ( I nonotus obliquus) est en fait un sclérote, une masse durcie de mycélium fongique. Le chaga pousse principalement sur les bouleaux des climats froids, comme ceux du Canada, de la Sibérie, de la Scandinavie et de certaines régions des États-Unis.

Le chaga ne pousse pas sur le sol de la forêt comme la plupart des champignons. Il apparaît plutôt sur les bouleaux sous la forme d'une masse noire, semblable à du charbon (appelée conque), avec un intérieur boisé et orange. Malgré son extérieur disgracieux, les nombreux bienfaits du chaga pour la santé compensent largement son manque de beauté esthétique. Le chaga regorge d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, ce qui en fait un champignon fonctionnel. Il a été démontré qu'il renforce le système immunitaire, offre des bienfaits anti-inflammatoires, favorise la santé cardiaque, favorise une bonne digestion et joue potentiellement un rôle dans la prévention du cancer, pour n'en citer que quelques-uns. Une théorie intéressante est que les nombreux composés bénéfiques du chaga pourraient être le résultat d'adaptations naturelles du champignon pour résister au climat froid et rude dans lequel il pousse.

Bon, maintenant que vous connaissez mieux le tout-puissant Chaga, êtes-vous prêt à en apprendre davantage sur les incroyables bienfaits qu'il peut vous offrir pour la santé de la peau ? Allons-y.

Protège votre peau des dommages causés par le soleil

Bien qu'un peu de soleil soit bon pour la santé, une exposition excessive au soleil peut augmenter le risque de cancer de la peau et provoquer des dommages visibles. En raison de sa structure et de sa composition, le chaga contient plus de mélanine que toute autre source naturelle. La mélanine est le pigment qui donne leur couleur à votre peau, à vos cheveux et à vos yeux. Elle est également responsable de la protection de votre peau contre les rayons UV. La mélanine concentrée dans la couleur charbon foncé du chaga le protège des rayons UV nocifs de la nature. Lorsque vous consommez du chaga, vous obtenez les mêmes avantages protecteurs . Essentiellement, le chaga est comme un écran solaire interne, protégeant votre peau de l'intérieur vers l'extérieur.

Favorise la régénération des cellules cutanées et l'élasticité de la peau

En raison de sa teneur élevée en acide bétulinique , le chaga favorise la régénération des cellules de la peau, un processus essentiel à la cicatrisation des plaies et des cicatrices. L'acide bétulinique stimule également la production de collagène et d'élastine, deux protéines présentes dans les tissus conjonctifs de votre peau qui soutiennent sa structure et sa capacité à s'étirer. La production réduite de ces deux protéines entraîne naturellement des rides et un relâchement cutané. La consommation de chaga peut aider à la restauration et à la régénération des cellules de la peau et favoriser une meilleure élasticité de la peau, aidant ainsi efficacement votre peau à paraître plus jeune, plus ferme et plus souple.

Fournit un soutien anti-âge

Le chaga contient plus de superoxyde dismutase (SOD) que toute autre source naturelle. La SOD est l' enzyme antioxydante la plus puissante du corps et est essentielle à la santé cellulaire. C'est la première ligne de défense contre les radicaux libres ( atomes instables qui provoquent un vieillissement prématuré). La SOD est comme votre système d'alarme domestique, envoyant une alerte lorsque des intrus (radicaux libres) s'introduisent. Au premier signe de radicaux libres, la SOD sonne l'alarme et utilise des antioxydants destructeurs de radicaux libres comme la vitamine C et le glutathion. La SOD peut à la fois prévenir et réparer les signes visibles du vieillissement comme l'hyperpigmentation. La production de SOD diminue considérablement avec l'âge, mais heureusement, le chaga peut fournir la SOD qui manque à votre corps.

Trouvez une source fiable pour votre Chaga

Acheter du champignon Chaga auprès d’un fournisseur de confiance est le meilleur moyen de garantir son efficacité et sa sécurité. Tous les produits à base de Chaga ne sont pas créés de la même manière, alors assurez-vous de vous procurer le vôtre auprès d’une entreprise dont le Chaga est cultivé de manière biologique, récolté de manière durable, extrait avec soin et testé pour sa qualité et ses contaminants, tels que les métaux lourds, les pesticides, la contamination microbienne et le gluten. Si un supplément de Chaga contient des ingrédients tels que « mycélium sur grain » ou d’autres excipients bizarres, il est préférable de l’éviter. Pour profiter pleinement du potentiel de cette centrale fongique, recherchez un extrait de Chaga qui utilise du Chaga récolté dans la nature. Comme pour tout supplément, demandez l’autorisation de votre médecin avant de consommer du Chaga.

L'essentiel

Avec les concentrations les plus élevées de certains des composés les plus favorables à la santé de la peau, l'utilisation du chaga pour la santé de la peau est un must absolu. Le chaga nourrit de l'intérieur, contribuant à promouvoir une peau saine et d'apparence jeune. Préparez-vous à ce que les gens vous demandent vos secrets de soins de la peau. Après avoir vu vos résultats, il ne fait aucun doute qu'ils sauteront eux aussi dans le train du chaga !

Toutes les sources référencées sont liées dans le blog.